５級
稽古時間30時間以上稽古

独り技
1. 腕回し技
2. 腕振り技
3. 腕振り跳躍技
4. 左右技
5. 後ろ受身技
6. 前方回転技

（心身統一道初級取得のこと）

組み技
1. 片手交差取り呼吸投げ
2. 片手取り転換呼吸投げ
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４級
５級取得後30時間以上稽古

独り技
7. 一教技
8. 前後技
9. 八方技
10. 前進後進技
11. 呼吸動作

組み技

3. 肩取り一教 (入身・転換）
4. 胸突き小手下し
5. 横面打ち四方投げ（入身・転換）
6. 正面打ち呼吸投げ

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３級

４級取得後30時間以上稽古

独り技

12. 舟こぎ技
13. 二教技
14. 三教技
15. 小手返し技

（心身統一道中級取得のこと）

組み技

7. 肩取り二教（入身・転換）
8. 肩取り三教（入身・転換）
9. 肩取り四教（入身・転換）
10. 横面打ち呼吸投げ（前方投げ）
11. 両手取り呼吸投げ（前方投げ）

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２級
３級取得後40時間以上稽古

独り技

16. 下方手首交差技
17. 上方手首交差技
18. 後取り技
19. 後手首取り前進技
20. 後手首取り後進技

組み技

12. 後手首取り呼吸投げ（前方投げ）
13. 後手首取り首締め三教投げ
14. 天地投げ（入身・転換）
15. 後取り呼吸投げ
16. 片手取り両手持ち呼吸投げ（円運動

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1級
２級取得後40時間以上稽古

組み技

17. 坐技半立ち正面打ち呼吸投げ
18. 坐技半立ち胸突き小手下し（固める）
19. 坐技半立ち横面打ち呼吸投げ（前方投げ）
20. 胸突き呼吸投げ（前方投げ）
21. 胸突き呼吸投げ（素通り）
22. 胸突き呼吸投げ（回転投げ）
23. 片手取り両手持ち小手下し
24. 片手取り両手持ち呼吸投げ（８の字）
25. 横面打ち小手下し（円運動）
26. 横面打ち呼吸投げ（８の字）
27. 正面打ち小手下し
28. 正面打ち一教（入身・転換）
29. 後手首取り小手下し
30. 後手首取り一教
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初段

１級取得後60時間以上稽古

（心身統一道上級取得のこと）

組み技

1. 横面打ち（５種）
2. 片手取り（５種）
3. 後手首取り（５種）
4. 短刀取り（５種）
5. 剣技１
6. 杖技１
7. ４人掛け

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弐段

初段取得後120時間以上稽古

　上記の他に
1. 胸突き（５種）
2. 正面打ち（５種）
3. 木剣取り（５種）
4. 剣技２
5. 杖技２
6. ５人掛け

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